Balo me Dahi Lagane ke Fayde: हर महिला चाहती है कि उसके बाल लंबी उम्र तक ना झड़ें. बुढ़ापे में भी काले, घने और रेशमी नजर आएं, लेकिन, आजकल की जैसी खराब लाइफस्टाइल और खानपान लोगों की हो गई है, उससे शरीर के साथ ही बालों की सेहत भी कम उम्र में भी खराब होने लगती है. महंगे-महंगे हेयर प्रोडक्ट्स, केमिकल युक्त शैम्पू, हेयर डाई, हेयर कलर जैसी चीजों का इस्तेमाल करने से बाल डल, ड्राई, दो मुंहे, सफेद होने के साथ ही जड़ों से कमजोर होकर झड़ने लगते हैं. ऐसे में 30-35 साल में ही बाल सफेद होने के साथ ही सिर से गायब होने लगते हैं. आप सप्ताह में कुछ नेचुरल चीजों का भी इस्तेमाल अपने बालों में जरूर करें. इनमें किसी भी तरह का केमिकल नहीं होता है, जिससे बालों को नुकसान नहीं होता है. ऐसी ही एक नेचुरल चीज है दही. जी हां, बालों में दही (Curd) लगाना काफी फायदेमंद (Curd benefits) होता है. इसमें मौजूद विटामिंस, कैल्शियम, फॉस्फोरस, लैक्टिक एसिड, फैटी एसिड सेहत के साथ ही बालों को भी भरपूर पोषण देते हैं. चलिए जानते हैं बालों में दही लगाने के फायदों के बारे में….
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बालों में दही लगाने के फायदे (Benefits of curd for hair)
1. रूसी की समस्या हो दूर- यदि आपको बहुत ज्यादा डैंड्रफ है तो इससे भी बाल काफी अधिक टूटते हैं. दही में अधिक मात्रा में एंटी फंगल तत्व मौजूद होते हैं, जो रूसी की समस्या को कम करने में कारगर है. आप एक छोटी कटोरी में दही लें और इसमें 4-5 बूंद नींबू का रस मिला दें. इस पेस्ट को मिक्स करके अच्छी तरह से स्कैल्प पर अप्लाई करें. ऐसा आप सप्ताह में दो बार करें, रूसी दूर हो जाएगी. बालों को भी भरपूर पोषण मिलेगा.
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2. हेयर फॉल से मिले छुटकारा- क्या आपके बाल बहुत अधिक टूट रहे हैं? यदि हां तो आप दही अप्लाई (Balo me Dahi Lagane ke Fayde) करना शुरू कर दें. एक कटोरी दही में आप कुछ करी पत्तों को पीसकर मिला दें. इस पेस्ट को बालों में अच्छी तरह से लगाकर 1 घंटे के लिए छोड़ दें. इससे बाल टूटना तो कम होगा ही, काले और घने भी बने रहेंगे.
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3. बाल होंगे जल्दी लंबे- यदि आपके बाल जल्दी नहीं बढ़ते हैं तो आप दही का पेस्ट लगाएं. इससे बालों का विकास जल्दी होगा. इसके लिए आप एक कटोरी दही में नारियल तेल एक चम्मच और गुड़हल फूल की पत्तियों को पीसकर मिला दें. इस पेस्ट को बालों और स्कैल्प पर अच्छी तरह से लगाएं और सूखने दें. फिर माइल्ड या हर्बल शैम्पू से बालों को धो लें. इससे आपके बालों का विकास तेजी से होने लगेगा.
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4. कंडीशनर की तरह करे काम- शैम्पू लगाने के बाद बाल काफी रूखे और उलझे-उलझे हो जाते हैं. इसके लिए आप कंडीशनर के लिए दही लगा सकते हैं. दरअसल, दही एक नेचुरल कंडीशनर की तरह असर करता है. आप शैम्पू करने के बाद बालों में अच्छी तरह से दही लगाकर 10 मिनट के लिए छोड़ दें. धोने के बाद आपको आपके बाल सिल्की, मुलायम से महसूस होंगे.
5. बाल होता है शाइनी- यदि आप दही लगाते हैं तो इससे बालों में चमक आती है. साथ ही दो मुंहे बालों की समस्या भी कम होने लगती है. बाल सॉफ्ट बने रहते हैं.
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