Benefits Of Boiled Saunf Water In Hindi: हम सभी भोजन के बाद सौंफ के बीज चबाना तो काफी पसंद करते हैं। यह भोजन के बाद मीठे की क्रेविंग को शांत करता है, साथ ही भोजन को पचाने और पेट संबंधी समस्याओं को दूर रखने में भी मदद करता है। बहुत से लोग भोजन के बाद सौंफ की चाय पीना भी पसंद करते हैं, तो कुछ लोग सुबह खाली पेट रात भर पानी में भीगे सौंफ के बीज भी चबाते हैं। आप किसी भी रूप में इनका सेवन क्यों न करें, सौंफ के बीज सेहत के लिए बहुत ... Xem chi tiết
फ़ायदा
Relationship Tips: शादी से पहले शारीरिक रिश्ते बनाने के हैं कई फायदे, इसके नुकसान भी जान लीजिये
पहले के समय में लोग शादी से पहले सेक्स करने को गलत मानते थे। लेकिन आज की नई पीढ़ी की सोच इस धारणा को लेकर काफी बदल गयी है। मौजूदा समय में लोग अपने पार्टनर के साथ लिव-इन में रहकर पति-पत्नी जैसे रिश्ते निभा रहे हैं। ऐसा नहीं है कि सभी शादी से पहले सेक्स को सही मानते हैं, बस पहले की तुलना में लोगों की सोच में थोड़ा बदलाव हो गया है। लोगों और रिश्तों को जोड़कर रखने के लिए फिजिकल इंटिमेसी बेहद जरुरी है। एक तरफ जहाँ शादी से पहले संबंध ... Xem chi tiết
रोज इस तरह से खाएं गुड़+ अजवाइन, छू भी नहीं पाएंगी ब्लड प्रेशर समेत ये 5 बीमारियां
हेल्दी रहने के लिए सही डाइट का चुनाव बेहद जरूरी है. हमारे भारतीय किचन में ऐसे कई तत्व मौजूद हैं जो न केवल खाने में स्वाद बढ़ाने के लिए जाने जाते हैं, बल्कि लंबे समय से आयुर्वेद में दवा के रूप में भी इस्तेमाल किए जाते रहे हैं. गुड़ एक ऐसा ही खाद्य पदार्थ है, जिसे स्वास्थ्य का खजाना माना जाता है. जब इसे अजवाइन के साथ मिलाया जाता है, तो इसके फायदे कई गुना बढ़ जाते हैं. यदि आप इसे रोजाना खाते हैं, तो इन 5 बीमारियों से हमेशा बचे रह ... Xem chi tiết
अनार के फायदे और नुकसान : Pomegranate Benefits and Side Effects in Hindi
अनार (pomegranate in hindi) किसे पसंद नहीं है। अनार का छिलका जितना कठोर होता है, अंदर उतना ही स्वादिष्ट, और मीठा फल होता है। किसी भी व्यक्ति को, कोई भी रोग हो जाए, लोग उन्हें सबसे पहले अनार के सेवन की सलाह ही देते हैं। डॉक्टर भी कमजोरी दूर करने के लिए, या इलाज के बाद स्वास्थ्य लाभ पाने के दौरान, रोगी को अनार खाने के लिए बोलते हैं। आपको भी यही पता होगा कि अनार के सेवन से आपकी सेहत को बहुत फायदे मिलते हैं, लेकिन क्या आपको पता है ... Xem chi tiết
अश्वगंधा खाने का तरीका, फायदे, नुकसान – Ashwagandha Benefits, Uses, Side Effects in Hindi
अश्वगंधा क्या है? आयुर्वेदिक औषधियों में अश्वगंधा का नाम बहुत लोकप्रिय है। सदियों से कई रोगों के इलाज में अश्वगंधा का इस्तेमाल किया जाता रहा है। महत्वपूर्ण आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों में अश्वगंधा का नाम लिया जाता है। अथर्ववेद में भी अश्वगंधा के उपयोग एवं उपस्थिति के बारे में बताया गया है। भारतीय पारंपरिक औषधि प्रणाली में अश्वगंधा को चमत्कारिक एवं तनाव-रोधी जड़ी बूटी के रूप में जाना जाता है। इस वजह से तनाव से संबंधित ... Xem chi tiết
गुरुवार का व्रत कब शुरू करें, लाभ, नियम विधि और बृहस्पति भगवान की कथा विधि
Guruvar Vrat Udyapan : गुरुवार व्रत रखने से भगवान विष्णु हो गये हैं आपसे खुश, पूरी हो गई आपकी इच्छा तो ऐसे करें उद्यापन, जाने गुरुवार का व्रत कब शुरू करें की पूरी विधि गुरुवार का व्रत कब शुरू करें: कहते हैं कि आप भगवान विष्णु से कुछ भी मनोकामना मांगते हैं, और उसके लिए आप पूरे मन से गुरुवार यानी बृहस्पतिवार का व्रत रखते हो तो भगवान विष्णु आपकी मनोकामना ज़रूर पूरी करते हैं। अगर आपकी मनोकामना पूरी हो चुकी है। और आपके द्वारा बोले ... Xem chi tiết
दालचीनी खाने से पुरुषों को मिलते हैं ये 7 फायदे
नई दिल्ली (New Delhi). दालचीनी (Cinnamon benefits for men) के फायदों के बारे में तो सभी जानते हैं, लेकिन अगर पुरुष इसका सेवन करते हैं तो उन्हें भी दमदार फायदे मिलते हैं. इसका सेवन करने से सभी वर्गों के लोगों को फायदा मिलता है, लेकिन यहां पर हम पुरुषों को मिलने वाले फायदे के बारे में चर्चा करेंगे. दालचीनी के सेवन से पुरुषों को कई तरह के फायदे मिलते हैं. आइए जानें वो फायदे.इस तरह से दालचीनी का कर सकते हैं इस्तेमाल दालचीनी को आप ... Xem chi tiết
हिचकी
डॉक्टर इस बारे में स्पष्ट नहीं हैं कि हिचकी क्यों आती है, लेकिन उन्हें लगता है कि इसमें नसों या मस्तिष्क के उन हिस्सों में इरिटेशन हो सकती है, जो श्वसन की मांसपेशियों को नियंत्रित करते हैं (डायाफ़्राम सहित)।हिचकी के संक्षिप्त मामलों का अक्सर कोई स्पष्ट कारण नहीं होता है लेकिन कभी-कभी हिचकी के ट्रिगर होने के ये कारण होते हैं फूला हुआ पेटअल्कोहल का सेवनगर्म या जलन पैदा करने वाले पदार्थों को निगलना ऐसे मामलों में, हिचकी आमतौर पर ... Xem chi tiết
मुनक्का के फायदे पुरुषों के लिए: मुनक्का खाने से दूर हो सकती हैं पुरुषों की ये 5 समस्याएं, जानें सेवन का तरीका
2. हृदय स्वास्थ्य के लिए लाभकारी महिलाओं की तुलना में पुरुषों को हृदय रोग जोखिम अधिक होता है। पुरुषों में हार्ट अटैक (Heart Attack) के मामले भी ज्यादा देखने को मिलते हैं। ऐसे में पुरुष मुनक्का का सेवन कर सकते हैं। मुनक्का हार्ट अटैक के जोखिम को कम करता है। साथ ही हृदय रोगों से भी बचाता है। हृदय को स्वस्थ रखने के लिए आप अपनी डाइट में मुनक्का शामिल जरूर करें। मुनक्का में पोटैशियम होता है, जो हाई ब्लड प्रेशर (High Blood Pressure) ... Xem chi tiết
क्या खाली पेट तरबूज खाना चाहिए?
खाली पेट तरबूज खाने के फायदे: Is Watermelon Good for Empty Stomach: Khali Pet Tarbuj Khane ke Fayde तरबूज गर्मियों का फल है। इसे खाने से शरीर की गर्मी शांत होती है। शरीर को ठंडक मिलती है। तरबूज वेट लॉस में भी फायदेमंद हो सकता है। अगर आप वजन घटाना चाहते हैं, तो खाली पेट तरबूज खा सकते हैं। तरबूज स्किन के लिए भी उपयोगी होता है। तरबूज खाने से शरीर में मौजूद टॉक्सिंस आसानी से निकल जाते हैं। इससे त्वचा में निखार आता है। खाली पेट ... Xem chi tiết