रात में सोने से पहले 4 तरीके से चेहरे पर लगाएं एलोवेरा जेल, एक साथ दूर होंगी स्किन की कई समस्याएं, त्वचा रहेगी हेल्दी

Ways to apply aloe vera on face: चेहरे को निखारने, बेदाग और हेल्दी बनाए रखने के लिए कई तरीके हैं. हेल्दी डाइट, प्रॉपर हाइड्रेशन, साफ-सफाई, डेली स्किन केयर रूटीन फॉलो करने से चेहरे पर पॉजिटिव एफेक्ट होता है. स्किन लंबी उम्र तक स्वस्थ बनी रहती है. कुछ नेचुरल उपायों को आजमाकर भी त्वचा को स्वस्थ और जवां बनाए रख सकते हैं. इसके लिए आप एलोवेरा जेल का इस्तेमाल कर सकते हैं. एलोवेरा स्किन को भरपूर पोषण देता है. नमी बनाए रखता है. इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी-बैक्टीरियल प्रॉपर्टीज होती हैं जो त्वचा की कई समस्याओं जैसे दाग-धब्बे, एक्ने, मुहांसे, इंफेक्शन आदि को दूर करते हैं. चलिए जानते हैं रात में सोने से पहले एलोवेरा लगाने से त्वचा को क्या फायदे होते हैं.

रात में एलोवेरा जेल लगाने के फायदे (Benefits of applying aloe vera on skin)

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1. दिनभर घर से बाहर रहने पर चेहरा धूल-गंदगी से भर जाता है. ऐसे में रात में सोने से पहले इसकी सफाई बहुत जरूरी है. आप अपने चेहरे को एलोवेरा जेल से क्लीन कर सकते हैं. इसके लिए एक कटोरी में एलोवेरा जेल लें और उसमें कुछ बूंदें नारियल तेल की डालें. इसे मिक्स करके अपने स्किन पर लगाएं और मसाज करें. इससे स्किन की अंदर तक सफाई होती है. स्किन को भरपूर पोषण भी मिलता है.

2. चेहरे पर एलोवेरा जेल लगाकर थोड़ी देर के लिए छोड़ दें. इससे प्राकृतिक निखार मिलता है. इसमें मौजूद एलोइन नामक तत्व स्किन की रंगत में सुधार कर सकता है. टैनिंग की समस्या दूर हो सकती है. आप चाहें तो इसे रात भर लगा रहने दे सकते हैं, क्योंकि ये कुछ ही देर में पूरी तरह से सूख जाता है और स्किन बेहद ही सॉफ्ट लगती है.

3. आप एलोवेरा जेल में थोड़ी सी मात्रा में शहद डालें. इसे अच्छी तरह से मिक्स करके चेहरे पर अप्लाई करें. वर्षों से शहद का इस्तेमाल चेहरे पर किया जा रहा है. इसमें मौजूद एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं. इससे स्किन को पोषण मिलता है. नमी बनी रहती है. स्किन ड्राई, डल नजर नहीं आती. सॉफ्ट और स्मूद बनी रहती है. दाग-धब्बे आपको अधिक हैं तो शहद और एलोवेरा जेल को मिक्स करके लगाना फायदेमंद होगा. इसे पेस्ट को चेहरे पर लगाकर मसाज करें और 30 मिनट के लिए छोड़ दें. सादे पानी से चेहरे धो लें.

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4. आप रात में सोने से पहले एलोवेरा जेल में गुलाब जल मिलाकर भी चेहरे पर लगा सकते हैं. इसे चेहरे पर लगाने से झुर्रियों, झाइयों, मुहांसों के कारण होने वाले दाग-धब्बों से छुटकारा मिलेगा. यदि आप डेली स्किन केयर रूटीन में एलोवेरा जेल को शामिल करते हैं तो नेचुरली आपकी स्किन ग्लो करने लगेगी.

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