Chứa nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa và hương vị sảng khoái, đồ uống thơm ngon này mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, theo trang tin Health Shots. Lợi ích sức khỏe của nước chanhCô Divya Gopal, chuyên gia tư vấn dinh dưỡng ở bệnh...
Nhiều người không thể thiếu ly chanh nóng mật ong vào buổi sángSHUTTERSTOCK1. Hỗ trợ sức khỏe tim mạchHàm lượng kali trong chanh có thể giúp giảm huyết áp và các chất chống oxy hóa có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim bằng cách ngăn ng...
Hàm lượng kali trong chanh có thể giúp giảm huyết áp và các chất chống oxy hóa có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim bằng cách ngăn ngừa tổn thương oxy hóa động mạchSHUTTERSTOCK5. Hỗ trợ tiêu hóaNước chanh kích thích sản xuất dịch tiêu...
Vitamin C trong chanh giúp tăng cường hệ thống miễn dịch mạnh mẽSHUTTERSTOCKVitamin C trong chanh giúp tăng cường hệ thống miễn dịch mạnh mẽ. Uống nước chanh thường xuyên có thể giúp cơ thể chống lại các bệnh thông thường như cảm lạn...