A la hora de cuidar tus uñas, su salud es fundamental. Unas uñas hidratadas son una uñas fuertes, jóvenes y saludables. Sin embargo, si notas anomalías, como relieves, irregularidades o manchas, es importante que acudas a un experto. En este artículo de Primor te contamos por qué salen manchas negras en las uñas y qué hacer si las tienes.
Por qué me salen manchas negras en las uñas: causas comunes
Las manchas negras en las uñas pueden tener varias causas, y es importante investigarlas para determinar su origen. Pero para que te hagas una idea, las causas más comunes son:
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- Hematoma subungueal. Es la causa más común de manchas negras en las uñas. Ocurre cuando hay un traumatismo o golpe en el lecho ungueal, lo que resulta en la acumulación de sangre debajo de la uña. Esto puede suceder por golpes accidentales, como golpearse un dedo con un martillo o cerrar la puerta sobre un dedo.
- Melanoma subungueal. Aunque es raro, el melanoma, un tipo de cáncer de piel, puede desarrollarse debajo de la uña y causar manchas negras. Estas manchas a menudo son irregulares en forma y color, y pueden estar acompañadas de otros síntomas como dolor, cambio en la forma de la uña o sangrado.
- Infecciones fúngicas. Las infecciones por hongos en las uñas (onicomicosis) pueden causar decoloración, engrosamiento y deformidad de las uñas. A veces, esto puede manifestarse como manchas negras en la uña.
- Trauma repetido. Actividades que involucran un trauma repetido en las uñas, como correr largas distancias o tocar un instrumento musical de cuerda, pueden causar pequeñas lesiones en el lecho ungueal, lo que podría resultar en la formación de manchas negras.
- Deficiencias nutricionales. Deficiencias de ciertos nutrientes, como hierro o zinc, pueden provocar decoloración de las uñas, incluidas las manchas negras.
Qué vitamina me falta si tengo manchas negras en las uñas
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La aparición de manchas negras en las uñas puede estar relacionada con varias causas, y la deficiencia de una vitamina específica no suele ser la razón principal. Sin embargo, algunas deficiencias nutricionales, especialmente de ciertos minerales y vitaminas, pueden contribuir a problemas en las uñas, como decoloración, fragilidad o deformidad.
Una de las deficiencias nutricionales más comunes asociadas con problemas en las uñas es la deficiencia de hierro. La falta de hierro en la dieta puede provocar anemia, y uno de los síntomas de la anemia puede ser la aparición de manchas en las uñas. Estas manchas pueden variar en color y pueden ser tanto negras como marrones.
Además del hierro, otras deficiencias nutricionales que podrían afectar la salud de las uñas incluyen la deficiencia de zinc, biotina (vitamina B7), vitamina C y vitamina D. Estas deficiencias pueden tener diversos efectos en las uñas, como fragilidad, decoloración, descamación o deformidad.
Qué hacer si tengo manchas negras en las uñas
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Si tienes manchas negras en las uñas y no estás segura de su causa, es importante consultar a un médico o dermatólogo para obtener un diagnóstico preciso, ya que en cada caso puede deberse a diferentes aspectos.
En el caso de un hematoma subungueal, generalmente desaparecerá a medida que la uña crezca y se reemplace por una uña nueva. Sin embargo, si las manchas persisten o están asociadas con otros síntomas preocupantes, es fundamental buscar atención médica lo antes posible para descartar afecciones más graves, como el melanoma subungueal.
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Nguồn: https://vuihoctienghan.edu.vn
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