Bao Lâu Lấy Ráy Tai 1 Lần Là Tốt Nhất? Hướng Dẫn Chi Tiết

Nhiều người có thói quen lấy ráy tai hàng ngày, đặc biệt sau khi tắm, với mục đích làm sạch bụi bẩn và bã mồ hôi. Tuy nhiên, việc lấy ráy tai thường xuyên có thực sự tốt và bao lâu nên thực hiện một lần để đảm bảo an toàn cho sức khỏe?

Việc lấy ráy tai không đúng cách có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng đến sức khỏe như viêm nhiễm, loét tai, nấm tai, thậm chí thủng màng nhĩ.

Lấy Ráy Tai Thường Xuyên Có Bị Điếc Không?

ThS.BS Nguyễn Hy Quang, chuyên khoa Tai – Mũi – Họng, Bệnh viện E Hà Nội cho biết, việc lấy ráy tai hàng ngày bằng tăm bông có thể làm rụng các lông tai, dẫn đến suy giảm chức năng đẩy ráy bẩn ra ngoài ống tai. Vì vậy, nên hạn chế lấy ráy tai, không quá 2 – 3 lần/tuần.

Mỗi khi lấy ráy tai, cần sử dụng tăm bông y tế sạch và chấm thuốc sát khuẩn Betadine 10%. Tuyệt đối không dùng tăm bông chấm nước muối sinh lý 0,9% để lau tai, vì dễ gây xước xát nhẹ ống tai, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Trên thực tế, nhiều bệnh nhân bị viêm ống tai ngoài vì lý do này.

Hạn chế ngoáy tai, không nên quá 2-3 lần mỗi tuần để bảo vệ tai.

Nhiều người thắc mắc vì sao lấy ráy tai hàng ngày mà vẫn cảm thấy ngứa, khó chịu. Về mặt y học, việc này làm mất đi màng bảo vệ viêm thành tai, dẫn đến khô và ngứa nhiều hơn. Da trong ống tai tập trung nhiều dây thần kinh, càng lấy ráy tai nhiều càng kích thích giải phóng chất trung gian gây ngứa.

Để hạn chế lấy ráy tai hàng ngày và thực hiện đúng cách, ThS.BS Quang khuyên nên tránh ăn đồ cay nóng, dầu mỡ, chất kích thích và hạn chế tiếp xúc với tiếng ồn lớn, kéo dài.

Vậy, Bao Lâu Nên Lấy Ráy Tai Một Lần?

Theo bác sĩ Quang, tai có cơ chế tự làm sạch. Ráy tai khô đi, bong ra và rơi ra ngoài mà không cần tác động. Do đó, chỉ nên lấy ráy tai khi cơ chế tự làm sạch của ống tai bị rối loạn, suy giảm, dẫn đến tình trạng ráy tai bị ứ đọng, tích tụ hoặc khi sức nghe giảm do ráy tai gây ra.

Với những dạng ráy tai tồn tại lâu ngày, bị cứng, việc lấy ráy tai sẽ khó khăn và dễ gây đau hơn.

Ở góc độ y khoa, lượng ráy tai vừa phải là khi còn dễ dàng quan sát được màng nhĩ và ráy tai mới chỉ đọng ở vùng rìa chu vi cửa ống tai ngoài.

Khi Nào Cần Đến Bác Sĩ Để Lấy Ráy Tai?

Hãy đến cơ sở y tế chuyên khoa tai mũi họng để lấy ráy tai khi cần thiết, đặc biệt trong các trường hợp sau:

• Ráy tai quá nhiều, gây bít tắc ống tai.
• Ráy tai cứng, khó lấy.
• Có cảm giác đau, ngứa, khó chịu trong tai.
• Nghe kém.

Bác sĩ cũng khuyến cáo một số loại thuốc xịt vệ sinh tai, làm mềm ráy tai như Audiclean, Ray-C chỉ phát huy hiệu quả khi ráy tai còn ít.

Việc lấy ráy tai là một thủ thuật dễ gây xước xát, chảy máu ống tai hoặc thậm chí thủng màng nhĩ nếu không được thực hiện bởi người có chuyên môn. Việc lấy ráy tai ở các cửa hàng cắt tóc, massage cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ lây nấm từ người khác khi sử dụng chung dụng cụ không được vệ sinh.