Bà Bầu Hắt Xì Bị Nhói Bụng: Nguyên Nhân, Ảnh Hưởng và Cách Xử Lý

Hắt xì là một phản xạ tự nhiên của cơ thể để loại bỏ các tác nhân gây kích ứng từ đường hô hấp. Tuy nhiên, khi mang thai, nhiều mẹ bầu lo lắng về việc hắt xì có thể ảnh hưởng đến thai nhi, đặc biệt là khi xuất hiện tình trạng “Bà Bầu Hắt Xì Bị Nhói Bụng”. Vậy, nguyên nhân của hiện tượng này là gì, có nguy hiểm không và cách xử lý như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.

Tại Sao Bà Bầu Hay Hắt Xì?

Tình trạng hắt xì nhiều khi mang thai không phải là hiếm gặp. Các bác sĩ gọi đây là viêm mũi thai kỳ, một tình trạng nghẹt mũi có thể xuất hiện bất cứ lúc nào trong thai kỳ và thường biến mất trong vòng hai tuần sau sinh. Các triệu chứng thường gặp bao gồm:

• Sổ mũi
• Nghẹt mũi
• Hắt xì

Nguyên nhân chính xác của viêm mũi thai kỳ vẫn chưa được xác định rõ ràng, nhưng nhiều chuyên gia cho rằng nó liên quan đến sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể mẹ bầu.

Ngoài ra, bà bầu cũng có thể hắt xì nhiều do các nguyên nhân sau:

1. Dị Ứng

Nếu mẹ bầu có tiền sử dị ứng, nguy cơ gặp phải tình trạng này trong thai kỳ vẫn còn. Dị ứng có thể theo mùa (phấn hoa, cỏ khô) hoặc do các tác nhân khác như lông thú cưng, mạt bụi nhà, khói bụi, hóa chất,…

2. Cảm Lạnh hoặc Cảm Cúm

Alt: Bà bầu bị nghẹt mũi và hắt xì liên tục do cảm lạnh trong thai kỳ, cần nghỉ ngơi và tham khảo ý kiến bác sĩ.

Khi bị cảm lạnh hoặc cảm cúm, mẹ bầu có thể hắt xì liên tục, gây khó chịu và mệt mỏi. Hệ miễn dịch của phụ nữ mang thai thường suy yếu hơn để bảo vệ thai nhi, khiến cơ thể dễ bị tấn công bởi các tác nhân gây bệnh.

Bệnh cảm lạnh thông thường thường không gây nguy hiểm cho mẹ và bé, nhưng nhiễm cúm có thể gây ra biến chứng. Nếu nghi ngờ bị cúm hoặc sốt, mẹ bầu nên đi khám ngay để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Bà Bầu Hắt Xì Bị Nhói Bụng: Có Nguy Hiểm Không?

Việc hắt xì nhiều khi mang thai thường không ảnh hưởng nhiều đến mẹ và không gây hại cho thai nhi. Tuy nhiên, tình trạng này có thể là dấu hiệu cảnh báo một số vấn đề sức khỏe tiềm ẩn như cảm cúm hoặc hen suyễn.

Khi mẹ bầu bị cảm cúm, thai nhi cũng có thể bị nhiễm virus gây bệnh. Nếu mẹ khó thở, em bé có thể không được cung cấp đủ oxy. Do đó, nếu bị cúm hoặc hen suyễn, mẹ bầu nên đi khám và trao đổi với bác sĩ để có biện pháp điều trị phù hợp.

Nhiều mẹ bầu thường trải qua cơn đau nhói bụng khi hắt xì. Tin tốt là việc bà bầu hắt xì bị nhói bụng thường không nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi. Các bác sĩ gọi đây là đau dây chằng tròn. Khi tử cung lớn dần, các dây chằng quanh bụng bị kéo căng ra. Hắt xì và ho có thể gây thêm áp lực lên dây chằng, dẫn đến các cơn đau.

Cách Giảm Thiểu Tình Trạng Hắt Xì Khi Mang Thai

Alt: Bà bầu tập yoga nhẹ nhàng để tăng cường sức khỏe, nâng cao sức đề kháng và giảm các triệu chứng khó chịu khi mang thai.

Trong thời gian mang thai, bất cứ thứ gì mẹ bầu tiêu thụ đều có thể truyền sang cho bé. Do đó, mẹ nên cẩn thận với những gì mình dùng, đặc biệt là thuốc. Một số loại thuốc giảm đau, thuốc kháng histamine và thuốc chống dị ứng an toàn có thể sử dụng trong thai kỳ. Tuy nhiên, trước khi uống bất kỳ loại thuốc nào, mẹ bầu nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Để giảm thiểu việc hắt xì nhiều khi mang thai, mẹ bầu có thể áp dụng các biện pháp sau:

• Xịt và rửa mũi: Sử dụng bình xịt mũi hoặc dụng cụ rửa mũi để làm sạch mũi bằng nước muối sinh lý hoặc nước cất.
• Sử dụng máy tạo độ ẩm: Thiết bị này tạo độ ẩm cho không khí, giúp mẹ bầu không bị không khí khô kích thích đường hô hấp.
• Máy lọc không khí: Nếu mẹ bầu bị dị ứng với một tác nhân nào đó trong nhà hoặc văn phòng làm việc như nấm mốc, bụi, khói, việc dùng máy lọc không khí sẽ giúp làm sạch không gian sống.
• Tránh các tác nhân gây kích ứng: Nếu mẹ bầu bị kích thích bởi các yếu tố như dị ứng theo mùa (dị ứng phấn hoa, cỏ khô) hoặc lông, vảy da thú cưng, hãy hạn chế tối đa nguy cơ hít phải những thứ này bằng cách đeo khẩu trang, mắt kính khi ra ngoài, không đến gần thú nuôi hoặc không cho thú nuôi tiếp xúc trong không gian sinh hoạt của mẹ bầu. Sau khi ở bên ngoài về, mẹ bầu nên thay quần áo ngay và đi tắm.
• Tiêm phòng cúm: Mẹ bầu nên tiêm phòng cúm trước khi mang thai. Nếu chưa tiêm, mẹ bầu có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ sản khoa để được tiêm vắc xin ngừa cúm khi mang thai.
• Kiểm soát tình trạng hen suyễn: Nếu bị hen suyễn, ngoài việc theo dõi sức khỏe thật cẩn thận, mẹ bầu hãy trao đổi cụ thể với bác sĩ để có phương án hỗ trợ hiệu quả.
• Tập thể dục: Tập thể dục thường xuyên khi mang thai sẽ giúp mẹ bầu khỏe mạnh và tăng cường hệ miễn dịch.
• Dùng băng vệ sinh hằng ngày: Nếu hắt hơi nhiều khiến mẹ bầu són tiểu, nên dùng băng vệ sinh (loại dùng hằng ngày) để ngăn nước tiểu làm vấy bẩn trang phục.
• Đai nịt bụng bầu: Việc sử dụng đai nịt bụng bầu có thể giúp giảm cảm giác bị đau bụng khi hắt hơi liên tục.
• Thử tư thế thai nhi: Nếu mẹ bầu bị đau bụng khi hắt hơi, hãy thử ôm bụng hoặc nằm nghiêng trong tư thế của thai nhi.
• Tiêu thụ thực phẩm giàu vitamin C: Trong thời gian mang thai, mẹ bầu nên ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin C như cam, bưởi, ổi, sơ ri, rau ngót để tăng cường hệ thống miễn dịch một cách tự nhiên.

Khi Nào Bà Bầu Hắt Xì Nhiều Nên Đến Bệnh Viện?

Mẹ bầu nên đến bệnh viện ngay nếu gặp các triệu chứng sau:

• Khó thở
• Sốt trên 38°C
• Mất nước
• Không có khả năng ăn hoặc ngủ
• Đau, tức ngực
• Thở khò khè
• Ho ra dịch đờm nhầy có màu xanh lá cây hoặc vàng.

Hy vọng bài viết này đã cung cấp cho mẹ bầu những thông tin hữu ích về tình trạng “bà bầu hắt xì bị nhói bụng”, giúp mẹ bầu an tâm và có biện pháp xử lý phù hợp để có một thai kỳ khỏe mạnh.