Trần Hoàng Oanh

एक्सपर्ट का कहना है कि नींबू शरीर में हैप्पी हार्मोन्स के लेवल को बढ़ा सकता है। इससे आपका तनाव कम होता है और आप एनर्जेटिक महसूस करते हैं। अगर आप 1 महीने तक लगातार खाली पेट नींबू पानी पिएंगी, तो आप स्ट्रेस लेवल को कम कर सकती हैं। इससे आपका मूड फ्रेश बना रहेगा। गुनगुना पानी और नींबू का रस, मेटाबॉलिज्म को बूस्ट करता है। 1 महीने तक खाली पेट नींबू-पानी पीने से मेटाबॉलिज्म बूस्ट होता है और वजन कम होता है। अगर आप बिना रूके 1 महीने तक ... Xem chi tiết

ऐसा माना जाता है कि अश्वगंधा पुरुषों के लिए सबसे ज्यादा फायदेमंद है और आमतौर पर पुरुषों के स्वास्थ्य को बेहतर रखता है। लेकिन शायद आपको नहीं पता कि अश्वगंधा के फायदे महिलाओं के लिए भी ढ़ेर सारे हैं। जो महिलाएं नियमित रूप से अश्वगंधा का सेवन करती हैं उनके शरीर में हार्मोन्स का संतुलन बना रहता है, PMS का जोखिम कम हो जाता है, महिलाओं के सेक्सुअल हेल्थ को फायदे मिलते हैं आदि। इसलिए अश्वगंधा के फायदे पुरुषों के साथ साथ महिलाओं के ... Xem chi tiết

Boiled Jeera Water Benefits In Hindi: जीरा को हम सभी मसाले के तौर पर भोजन में तो काफी प्रयोग करते हैं, लेकिन कुछ लोग जीरा की चाय और इसके पानी का भी सेवन करना पसंद करते हैं। क्योंकि इनके सेवन से सेहत को कई फायदे मिलते हैं। यह कई स्वास्थ्य समस्याओं को भी आपसे दूर रखने में मदद करता है। ऐसा इसलिए क्योंकि जीरा में फ्लेवोनॉयड्स मौजूद होते हैं, यह एंटीऑक्सीडेंट अच्छा स्रोत है क्योंकि जो शरीर में फ्री-रेडिकल्स और हानिकारक कणों से ... Xem chi tiết

Bsc Karne Ke Fayde: मेडिकल के फील्‍ड में जाने के लिए हमारे देश में बीएससी काफी जाना माना कोर्स है। कहा जाता है कि जब भी कोई मेडिकल साइड से बारहंवी पास करता है तो माता पिता उसे सबसे पहले बीएससी करने की सलाह देते हैं। लेकिन बीएससी करने से पहले हमें BSC करने के फायदे के बारे में पूरी जानकारी होनी चाहिए। ऐेसे में यदि आप BSC करने के फायदे के बारे में नहीं जानते हैं तो हमारे इस लेख को अंत तक पढि़ए। अपने इस लेख में हम आपको बीएससी ... Xem chi tiết

अंडा एक सुपर फूड है जिसका सेवन देश और दुनिया में बहुत लोग करते हैं। अंडा एक ऐसा नॉनवेज फूड है जिसे पकाना बेहद आसान है। 2-4 मिनट में आप अंडा बनाकर अपना नाश्ता तैयार कर सकते हैं। ज्यादातर लोग सुबह का नाश्ता अंडा और टोस्ट से ही करते हैं। अंडा एक ऐसा फूड है जिसमें बेहद पोषक तत्व मौजूद हैं। इसमें कोई दो राय नहीं कि अंडा एक ऐसा सुपर फूड है जो बॉडी को कई तरह से फायदा पहुंचाता है। अंडे में मौजूद पोषक तत्वों की बात करें तो इसमें ... Xem chi tiết

Growing up, multani mitti (or Fuller's Earth) is an ingredient that would have definitely featured on your mother's top shelf. But does it live up to the hype she built around it? From the multiple benefits it offers, it seems like she was right: it acts like a mattifier for those with oily skin, and fights off excess grease and congested pores too. The clay is gentle on your face, but, at the same time, efficiently removes ... Xem chi tiết

Alkasol डॉक्टर द्वारा लिखी जाने वाली दवा है, जो सॉल्यूशन, लिक्विड के रूप में उपलब्ध है। यह दवाई खासतौर से पथरी के उपचार के लिए इस्तेमाल की जाती है। इसके अलावा Alkasol का उपयोग कुछ दूसरी समस्याओं के लिए भी किया जा सकता है। इनके बारे में नीचे विस्तार से जानकारी दी गयी है।मरीज की उम्र, लिंग व स्वास्थ्य संबंधी पिछली जानकारी के आधार पर ही Alkasol की खुराक निर्धारित की जाती है। यह दवा कितनी मात्रा में दी जानी चाहिए यह इस आधार पर भी ... Xem chi tiết

स्वाद में कड़वा लेकिन सेहत से भरपूर करेला डायबिटीज में भी खूब फायदेमंद होता है। यदि आप नियमित रूप से करेले का सेवन करते हैं तो आप कई रोगों से छुटकारा पा सकते हैं। भारत, चीन, जापान, थाईलैंड, वियतनाम, सिंगापुर, कोलंबिया, ब्राजील, अमेज़ॅन, अफ्रीका, मैक्सिको, न्यूजीलैंड, अमेरिका जैसे कई देश है जो बड़े पैमाने पर करेला की खेती करते हैं। आइए जानते हैं, करेला जूस के फायदे और नुकसान क्या है, करेला खाने से कौन कौन सी बीमारी दूर होती है, ... Xem chi tiết