ब्लड शुगर लेवल करे कंट्रोल शिलाजीत, अश्वगंधा और सफेद मूसली का एक साथ सेवन करने से शरीर में ब्लड शुगर के स्तर को कंट्रोल किया जा सकता है। यह बेहतर इंसुलिन कोशिकाओं में संवेदनशीलता का समर्थन करता है। खासतौर पर अश्वगंधा पाउडर बढ़ते ब्लड शुगर को कम करने में असरदार है। इसकी मदद से आप टाइप 2 डायबिटीज के जोखिमों को कम कर सकते हैं। मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा शिलाजीत, अश्वगंधा और सफेद मूसली का एक साथ सेवन करने से स्ट्रेस लेवल को कम ... Xem chi tiết
फ़ायदा
सुबह-सुबह भुने हुए चनों के साथ मिलाकर खा लें ये एक चीज, शरीर में दौड़ने लगेगी फौलादी एनर्जी, हर अंग के लिए है फायदेमंद
भुने हुए चने सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हैं। यही वजह है कि अक्सर इन्हें डाइट में शामिल करने की सलाह दी जाती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि अगर आप इन चनों के साथ गुड़ मिलाकर खाते हैं, तो सेहत पर इसके फायदे दो गुने हो सकते हैं? खासकर मौसम बदलने पर और सर्दियों में इन दोनों चीजों का एक साथ सेवन आपको कई तरह से फायदा पहुंचा सकता है। भुने हुए चने जहां प्रोटीन, जिंक, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, मैंगनीज, विटामिन बी6, फोलेट, आयरन सहित शरीर के ... Xem chi tiết
ಇ-ಶ್ರಮ ಕಾರ್ಡ್ ಯೋಜನೆ ಎಂದರೇನು? ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಗೊತ್ತಿದೆಯೇ? ನೋಂದಣಿ ಹೇಗೆ? ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ
ಬೆಂಗಳೂರು: ಅಸಂಘಟಿತ ವಲಯದ ಕಾರ್ಮಿಕರಿಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಭದ್ರತೆ ನೀಡುವ ಸಲುವಾಗಿ ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರ ಇ-ಶ್ರಮ ಯೋಜನೆ ಜಾರಿಗೆ ತಂದಿದೆ. ಇ-ಶ್ರಮ ಕಾರ್ಡ್ ಮೂಲಕ ಅಸಂಘಟಿತ ವಲಯದ ಕಾರ್ಮಿಕರಿಗೆ ಸರ್ಕಾರಗಳ ಕಲ್ಯಾಣ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ತಲುಪಿಸಿ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಭದ್ರತೆ ಕಲ್ಪಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ರಾಜ್ಯದಲ್ಲೂ ಇ-ಶ್ರಮ ಕಾರ್ಡ್ ನೀಡಲಾಗುತ್ತಿದ್ದು, ಯೋಜನೆಯ ವಸ್ತುಸ್ಥಿತಿಯ ಕುರಿತು ಸಮಗ್ರ ವರದಿ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಇ-ಶ್ರಮ ಕಾರ್ಡ್ ಎಂಬುದು ಅಸಂಘಟಿತ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಸಮಗ್ರ ರಾಷ್ಟೀಯ ದತ್ತಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರ ಜಾರಿಗೊಳಿಸಿರುವ ಈ ಯೋಜನೆ ಅಸಂಘಟಿತ ವಲಯದ ... Xem chi tiết
Black Thread: इन विशेष दिनों में हाथ और पैर में बांधें काला धागा, खुल सकती है किस्मत
आपको किसी भी बुरी नजर से, ईर्ष्या और द्वेष से दूर रहने के लिए हाथ या पैर में काला धागा पहनने की सलाह दी जाती है। यह काला धागा महिलाओं को बाएं हाथ पैर में और पुरुषों दाहिने हाथ या पैर में पहनने की सलाह दी जाती है। इसके प्रभाव से आपके रास्ते में आने वाली सभी नकारात्मक ऊर्जाओं को खत्म किया जा सकता है और बुरे प्रभावों से बचाया जा सकता है।काला धागा शनि का प्रतीक माना जाता है और इसे धारण करने से शक्तिशाली ग्रह शनि को प्रसन्न किया जा ... Xem chi tiết
How to Use Multani Mitti for Dry Skin: A Step-by-Step Guide
Table of Contents:How to Use Multani Mitti for Dry Skin: A Step-by-Step GuideBenefits of Multani Mitti for Dry SkinHow to Use Multani Mitti for Dry Skin?Precautions of Using Multani Mitti for Dry SkinConclusionFAQsWhile Multani Mitti is commonly associated with oily and acne-prone skin due to its excellent oil-absorbing properties, it is equally beneficial for dry skin when used appropriately.Is Multani Mitti Good for Dry ... Xem chi tiết
Other Units of Ruban Hospital
हमारे शरीर को सही तरीके से काम करने के लिए जरूरी विटामिन और मिनरल्स की आवश्यकता होती। विटामिन सी (Vitamin C) हमारे जीवन में बहुत ही महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसलिए विटामिन सी को अपने दैनिक आहार में शामिल करना बहुत ही जरूरी है। इस लेख के माध्यम से हम जानेंगे विटामिन सी से होने वाले फायदों के बारे में, किन-किन चीज़ों में विटामिन सी पाए जातें है, एवं अन्य महत्वपूर्ण जानकारियों के बारे में। विटामिन सी से होने वाले फायदे? ... Xem chi tiết
मल्टीविटामिन क्या है और इसके फायदे, नुकसान – Multivitamin Benefits And Side Effects In Hindi
मल्टीविटामिन कई विटामिन का संयोजन होता है, जो सामान्य रूप से आपके आहार और अन्य प्राकृतिक स्रोतों में पाएं जाते हैं। मल्टीविटामिन का उपयोग तब किया जाता है, जब आप अपनी डाइट से शरीर के लिए आवश्यक विटामिन नहीं ले पाते हैं। किसी बीमारी, गर्भावस्था, कुपोषण, पाचन संबंधी विकार और अन्य स्वास्थ्य स्थितियों के कारण शरीर में विटामिन की कमी होने पर भी मल्टीविटामिन दिए जाते हैं। (और पढ़ें - विटामिन ए की कमी का इलाज) मल्टीविटामिन दवाओं को ... Xem chi tiết
दूध और शहद के फायदे पुरुषों के लिए | Benefits of Milk and Honey for Men in Hindi – Man Matter
यदि आप कम शुक्राणुओं की संख्या के मुद्दों से जूझ रहे हैं, तो जान लें कि आप केवल एक ही नहीं हैं। अमेरिका और यूरोप के साथ-साथ ऑस्ट्रेलिया और न्यूजीलैंड में पुरुषों की शुक्राणुओं की संख्या में पिछले ४० वर्षों में ५० प्रतिशत से अधिक की गिरावट आई हैं। भौगोलिक क्षेत्रों में, कुल शुक्राणुओं की संख्या में ५९.३ प्रतिशत की गिरावट और पुरुषों की शुक्राणु एकाग्रता में ५२.४ प्रतिशत की गिरावट आई हैं।दूध और शहद के फायदे पुरुषों के लिए - ... Xem chi tiết
सफेद मोती पहनने के फायदे और नुकसान | मोती रत्न धारण विधि
सफेद मोती, जिसे पर्ल (pearl stone) के नाम से भी जाना जाता है, भारतीय ज्योतिष शास्त्र में एक विशेष स्थान रखता है। इसे चंद्र ग्रह से संबंधित माना जाता है, जो हमारी भावनाओं, मानसिक शांति और धैर्य का प्रतीक है। सफेद मोती धारण करने से मानसिक तनाव कम होता है और व्यक्ति को आंतरिक शांति की प्राप्ति होती है। इसके पहनने से मन में स्थिरता आती है और भावनात्मक असंतुलन को ठीक किया जा सकता है। जिन लोगों की कुंडली में चंद्र कमजोर होता है या ... Xem chi tiết
प्रेगनेंसी में दही खाने से दूर होती हैं शरीर की कई समस्याएं, एक्सपर्ट से जानें फायदे
प्रेगनेंसी में दही कब खाना चाहिए गर्भावस्था के तिमाही में दही का सेवन करना महिलाओं के लिए काफी अच्छा (curd during pregnancy first trimester) माना जाता है। दरअसल, दही में कैल्शियम भरपूर रूप से मौजूद होता है, जो शिशु के विकास के लिए काफी फायदेमंद हो सकता है। यह उनके संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए अच्छा माना जाता है। साथ ही महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए भी काफी फायदेमंद हो सकता है। प्रेग्नेंसी में दही खाने के फायदे ( benefits of yoghurt ... Xem chi tiết