फ़ायदा

Chuna Benefits: चूना पान या खैनी में ही लगाकर लोग खाते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि चूना हमारे सेहत के लिए भी सबसे अधिक लाभकारी होता है. आयुर्वेद में बताया गया है कि चूना में कैल्शियम की मात्रा सबसे अधिक पायी जाती है जो हड्डियों को मजबूत करने में मदद करती है. हम इस आर्टिकल के जरिए जानेंगे चूना खाने के फायदे… हड्डियों के लिए अगर आपकी हड्डियां कमजोर हैं, तो सही मात्रा में चूना खाते हैं तो इससे आपकी हड्डियां मजबूत होगी साथ ही ... Xem chi tiết

पुरुषों को अखरोट खाने के फायदे ढेरों मिलते हैं लेकिन इसके फायदों के बारे में अधिकतर लोगों को पता ही नहीं होता। आमतौर पर स्वाद के लिए खाया जाने वाला यह मेवा पुरुषों, महिलाओं और बच्चों सभी के लिए काफी फायदेमंद है। अखरोट कई पोषक तत्वों जैसे स्वस्थ वसा, प्रोटीन, फाइबर, विटामिन और खनिज का खजाना होता है, इस वजह से शरीर का स्वास्थ्य बेहतर होता है। खासतौर पर अखरोट पुरुषों के लिए सबसे ज्यादा फायदेमंद है। इसका सेवन न सिर्फ पुरुषों में ... Xem chi tiết

3. वजन घटाने में मददगार अगर आप वजन घटाना चाहते हैं, तो रोजाना खाली पेट भीगे हुए चने का सेवन कर सकते हैं। चने में फाइबर की मात्रा अधिक होती है। अगर आप रोजाना सुबह भीगे हुए चने खाएंगे, तो आपको लंबे समय तक भूख नहीं लगेगी। इससे आप ओवरइटिंग करने से बचेंगे और आपका वजन कंट्रोल में रहेगा। भीगे हुए चने को आप नाश्ते में खा सकते हैं। इससे आपको बार-बार खाने की इच्छा कम हो जाएगी। 4. कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करे भीगे चने खाने से कोलेस्ट्रॉल ... Xem chi tiết

अखरोट पुरुषो के शरीर के कई भागो को लाभ पहुचने में मदद करता हैं कई पुरुष इससे शुक्राणु स्वास्थ्य के लिए लाभ उठाते ह। ये एक अनमोल उपाए हैं जिससे आप भी अपना शुक्राणु स्वास्थ्य का ख्याल रख सकते ह। यहां अखरोट के 13 विज्ञान-आधारित स्वास्थ्य लाभ दिए गए हैंं।अखरोट क्या होता हैं - What Is Walnut?अखरोट एक प्रकार का ड्राई फ्रूट हैं जिसका पोषण मूल्य अधिक होता हैं। ये नट्स ओमेगा -3 वसा में समृद्ध हैंं और अधिकांश अन्य खाद्य पदार्थों की ... Xem chi tiết

आपने अलसी (flax seeds) का रोज घर में प्रयोग करते होंगे। कई घरेलू व्यंजनों में अलसी का इस्तेमाल किया जाता है। वैसे तो असली के बीज बहुत ही छोटे-छोटे होते हैं, लेकिन इसमें इतने सारे गुण होते हैं, जिसका आप अंदाजा नहीं लगा सकते। क्या आपको यह जानकारी है कि जिस अलसी के बीज को आप सभी केवल खाद्य पदार्थ के रूप में इस्तेमाल में लाते हैं, उससे रोगों का इलाज भी किया जा सकता है? जी हां, अलसी के फायदे और भी हैं। आप अलसी का उपयोग कर, अनेक ... Xem chi tiết

अमरूद का परिचय (Introduction of Amrud) अमरूद (Amrud) भारत में मिलने वाला एक साधारण फल है। लगभग अधिकांश घरों या ग्रामीण इलाकों में इसके पेड़ मिल जाते हैं। कुछ पाश्चात्य विद्वानों का कहना है कि इसे अमेरिका से यहाँ पुर्तगीज लोगों द्वारा लाया गया है तथा साथ ही साथ यह भी कहते है कि अमरूद का पेड़ (Guava Tree) भारतवर्ष के कई स्थानों पर जंगलों में होता है। परंतु सच यह है कि जंगली आम, केला आदि के समान इसकी उपज अत्यन्त प्राचीन काल से ... Xem chi tiết

मेट्रोजिल 400एमजी टैबलेट का इस्तेमाल परजीवी, बैक्टीरिया और सूक्ष्मजीवों के कारण होने वाले डायरिया, डिसेंटरी और इन्फेक्शन के इलाज के लिए किया जाता है। इसमें मेट्रोनिडाजोल होता है, जो हानिकारक जीवों की वृद्धि को रोकता है और संक्रमण के प्रसार को रोकता है।आपको डॉक्टर द्वारा बताई गई अवधि तक मेट्रोजिल 400 टैबलेट लेना चाहिए। पेट की गड़बड़ी से बचने के लिए इस टैबलेट को भोजन के साथ लेने की सलाह दी जाती है। आपको हमेशा इस दवा के साथ इलाज ... Xem chi tiết

मौजूदा समय में अधिकतर लोग कॉफी के शौकीन हैं। इसका ना केवल स्वाद लोगों को पसंद आता है, बल्कि कॉफी में कैफीन की मात्रा अधिक होती है, जो थकान को कम कर आपको इंस्टेंट एनर्जी देने में मदद करता है। ऐसे में ज्यादातर लोग काम की थकान से राहत पाने और फ्रैश फील करने के लिए दिन में कम से कम एक बार तो कॉफी का सेवन करना पसंद करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपको एनर्जेटिक फील कराने से अलग कैफीन आपकी स्किन और बालों के लिए भी बेहद फायदेमंद ... Xem chi tiết