फ़ायदा

1.3K நன்றி குங்குமம் டாக்டர் உயிர்தொழில்நுட்பத் துறை முனைவர் ஆர். சர்மிளா சாலையோரங்களிலும், தரிசு நிலப்பகுதிகளிலும் பரவலாக காணப்படும் ஒருவகை களைச்செடி போன்று காட்சியளிக்கும் கீரைதான் மூக்கிரட்டை கீரை. இந்த கீரையை உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளலாமா என்ற சந்தேகம் பெரும்பாலானோருக்கு உண்டு. ஆனால் நமது முன்னோர்கள் இந்தக்கீரையை கலவை கீரையாக உணவில் சேர்த்து வந்துள்ளதாக தரவுகள் கூறுகின்றன. இக்கீரைக்கு சாரணத்தி, சாரணைக் கொடு, புனர்நவர் ... Xem chi tiết

Banana And Milk Benefits In Hindi: आपने अक्सर देखा होगा जो लोग जिम जाते हैं वे दूध और केला बहुत खाते हैं। इसके अलावा, भी लोग दूध और केले की स्मूदी और शेक आदि का सेवन भी काफी करते हैं। ऐसा इसलिए क्योंकि यह एक कॉम्बिनेशन पोषक तत्वों से भरपूर होता है और सेहत के लिए बहुत लाभकारी भी। यह कॉम्बिनेशन प्रोटीन, पोटेशियम, कैल्शियम, फाइबर और फास्फोरस और हेल्दी फैट्स से भरपूर होता है। अगर आप नियमित दूध और केला का सेवन करते हैं, तो इससे ... Xem chi tiết

बेहतर जीवन और बेहतरीन स्वास्थ्य के लिए प्राकृतिक चीज़ों ने हमेशा लोगों की मदद की है, फिर चाहें वो आयुर्वेदिक औषधियां हो, सब्जियां हो या फल। अलग-अलग तरह के फलों में कई अलग तरह के पोषक तत्व होते है, जो शरीर को हेल्दी बनाए रखने में सभी की मदद करते है। वैसे तो सभी फल हमारे स्वास्थ्य को उत्तम बनाने के लिए काफी है, लेकिन आज हम साधारण से दिखने वाले फल ‘केले’ की बात कर रहे है।केला (Banana) एक पौष्टिक और स्वास्थ्यपूर्ण फल है और इसके ... Xem chi tiết

अश्‍वगंधा का परिचय (Introduction of Ashwagandha) आपने कई बार अश्वगंधा का नाम सुना होगा। अखबारों या टीवी में अश्वगंधा के विज्ञापन आदि भी देखे होंगे। आप सोचते होंगे कि अश्वगंधा क्या है या अश्वगंधा के गुण क्या है? दरअसल अश्वगंधा एक जड़ी-बूटी है। अश्वगंधा का प्रयोग कई रोगों में किया जाता है। क्‍या आप जानते हैं कि मोटापा घटाने, बल और वीर्य विकार को ठीक करने के लिए अश्वगंधा का प्रयोग किया जाता है। इसके अलावा अश्वगंधा के फायदे और भी ... Xem chi tiết

Apple में, हम मौलिक गोपनीयता अधिकारों पर बहुत ज़्यादा विश्वास करते हैं — और वे मौलिक अधिकार दुनिया में आप कहाँ रहते हैं, इसके आधार पर अलग-अलग नहीं होने चाहिए। यही कारण है कि हम कोई भी डेटा जो किसी के पहचाने गए या पहचाने जाने योग्य व्यक्ति से संबधित हो या Apple द्वारा उनसे जुड़ा हो या जोड़ा गया हो को "निजी डेटा" के रूप में मानते हैं भले ही वह व्यक्ति कहीं भी रहता हो।इसका अर्थ है कि वह डेटा जो सीधे आपकी पहचान करता हो — जैसे कि ... Xem chi tiết

श्री हनुमान मंत्र: | Hanuman Mantra ऐसी मान्यता है कि जो व्यक्ति हनुमान जी का ध्यान करता है और उनके मंत्रों का जाप करता है उन पर बजरंगबली की विशेष कृपा हमेशा बनी रहती है। साथ ही उसके जीवन से समस्त झंझट और परेशानियां भी समाप्त हो जाती हैं। कहा जाता है कि अगर हर मंगलवार और शनिवार को हनुमान जी के चमत्कारी मंत्रों का जाप किया जाए तो व्यक्ति को कामयाबी हासिल होती है। यहां पढ़ें हनुमान जी के कुछ विशेष मंत्र- Hanuman Mantra लेख में- ... Xem chi tiết