फ़ायदा

शिलाजीत गोल्ड कैप्सूल एक हर्बल या आयुर्वेदिक उपचार है जो व्यापक रूप से अपने कई स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है, जिसकी सामग्री मुख्य रूप से हिमालय से निकाली जाती है। सोने के कैप्सूल स्वाद और रंग में तांबे और चांदी की तरह दूसरों से भिन्न होते हैं। प्राप्त राल में हिबिस्कस फूल की तरह लाल रंग होता है, और कड़वा (तिक्त रस), मीठा (मधुरा), और तीखा या अम्लीय (कटू विपका) स्वाद का मिश्रण सोने के कैप्सूल के रूप में वर्गीकृत किया जाता ... Xem chi tiết

यह तो हम सभी जानते हैं कि फलों को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है, लेकिन अगर हम अनार की बात करें तो यह किसी सुपरफूड से कम नहीं है। एक रिपोर्ट के अनुसार, यह बताया गया है कि हरिद्र्य (हृदय) रोग का खतरा भी 30% तक कम हो सकता है अगर हम रोजाना एक से दो अनार अपनी डाइट में शामिल करें। अनार में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट्स, फाइबर, ओमेगा-6 जैसे अलग-अलग पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। चलिये, जानते हैं अनार खाने के फायदे। ... Xem chi tiết

या सगळ्याव्यतीरीक्त गाजराची भाजीही आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. चला जाणून घेऊया रोज एक गाजर खाण्याचे फायदे. रोज १ गाजर खाण्याचे फायदे डोळ्यांसाठी फायदेशीर गाजरांमध्ये व्हिटॅमिन ए आणि अल्फा-कॅरोटीन आणि बीटा-कॅरोटीन ही दोन कॅरोटीनॉइड्स मुबलक प्रमाणात असतात. पण गाजरात फक्त एकच नाही तर अनेक पोषक तत्व असतात जे डोळ्यांसाठी खूप फायदेशीर असतात. गाजरात आढळणारे अँटीऑक्सिडंट ल्युटीन आणि झेक्सॅन्थिन डोळ्यांसाठी खूप फायदेशीर मानले जातात. ... Xem chi tiết

एलोवेरा का पौधा लगभग हर भारतीय घर में पाया जाता है। लोग अलग-अलग तरीके से इसका इस्तेमाल भी करते हैं। हालांकि, इनमें भी स्किन और हेयर केयर के लिए एलोवेरा का इस्तेमाल सबसे अधिक किया जाता है। इस पौधे की पत्तियों के जूस में विटामिन ए, सी और ई भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। इसके अलावा एलोवेरा जूस फोलिक एसिड, मैग्नीशियम, कैल्शियम और बीटा कैरोटीन जैसे पोषक तत्वों का भी बेहतरीन सोर्स होता है। ये सभी आपकी त्वचा और बालों को एक साथ कई ... Xem chi tiết

क्या आपको पता है कि संतरा में पोटैशियम और एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो दिल को स्वस्थ रखते हैं और ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करते हैं। इसमें विटामिन सी, फाइबर, और कई महत्वपूर्ण खनिज होते हैं, जो हमारे इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाते हैं। आइए जानते हैं संतरा खाने के फायदे, संतरा खाने से कौन सी बीमारियाँ ठीक होती हैं, और संतरा कब नहीं खाना चाहिए? इन सभी प्रश्नों के उत्तर इस ब्लॉग के माध्यम से देंगे। संतरा खाने के फायदे ( Benefits of ... Xem chi tiết

सत्तू, विशेषकर चने का सत्तू, भारतीय आहार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है और इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं। सत्तू एक पौष्टिक और स्वास्थ्यवर्धक खाद्य पदार्थ है, जिसे भुने हुए चने या अन्य अनाजों को पीसकर बनाया जाता है। गर्मियों के दिनों में यह एक हेल्दी ड्रिंक होता है जिसका सेवन लू से बचने के लिए भी किया जाता है। सत्तू में फाइबर भरपूर मात्रा में पाया जाता है, जिसकी वजह से आपको लंबे समय तक भूख नहीं लगता है। आइए जानते हैं, सत्तू पीने के ... Xem chi tiết

3. टैनिंग रिमूव करे गर्मियों में अधिकतर लोग टैनिंग से परेशान होते हैं। सूरज की हानिकारक किरणों की वजह से चेहरे पर टैनिंग होने लगती है। ऐसे में टैनिंग हटाने के लिए आप खीरा और ग्लिसरीन फेस पैक का इस्तेमाल कर सकते हैं। खीरा और ग्लिसरीन टैनिंग हटाने में काफी प्रभावी होते हैं। साथ ही, चेहरे के काले दाग-धब्बों को भी रिमूव करते हैं। इसे भी पढ़ें- चेहरे पर लगाएं खीरे से बने ये 4 फेस पैक, मिलेगी ग्लोइंग और सॉफ्ट स्किन 4. त्वचा को ... Xem chi tiết

1. इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए फायदेमंद इम्यूनिटी बूस्ट करने के लिए कीवी का सेवन बहुत फायदेमंद होता है। कीवी में पर्याप्त मात्रा में विटामिन सी पाया जाता है, जो शरीर की इम्यूनिटी बूस्ट करने और शरीर को बाहरी संक्रमण और बीमारियों से लड़ने के लिए मजबूत बनता है। बच्चों को कीवी खिलाने से उनके शरीर के विकास में फायदा मिलता है और संक्रमण से बचाव होता है। 2. डायबिटीज में फायदेमंद कीवी डायबिटीज के मरीजों के लिए कीवी का सेवन बहुत फायदेमंद ... Xem chi tiết

अधिकांश लोगों का मानना है कि गौमूत्र के नियमित सेवन से शरीर निरोग रहता है. आयुर्वेदिक विशेषज्ञ भी इस बात की पुष्टि करते हैं कि गौमूत्र के सेवन से शरीर के कई रोग दूर हो जाते हैं. प्राचीन आयुर्वेदिक ग्रंथों में गौमूत्र को सम्पूर्ण आरोग्य औषधि माना गया है. आचार्य बालकृष्ण के अनुसार, अगर आप गौमूत्र का सेवन करना चाहते हैं तो सबसे बेहतर विकल्प है कि पतंजलि दिव्य गोधन अर्क का सेवन करें. यह एक आयुर्वेदिक औषधि है जो पेट से जुड़ी ... Xem chi tiết