फ़ायदा

Dahi, curd—you probably know this Indian household staple by various names, however the immense power it holds remains the same. Known for its probiotic advantages in beauty, curd for your face helps with so many skin care woes, you’d be surprised. Fermented skincare has been a thing in K-beauty for a while, and guess what? The beloved curd fits into this trend too! Loaded with good bacteria, essential fatty acids, as well as ... Xem chi tiết

Benefits Of Selenium: WHO के अनुसार पुरुषों को जरूर करना चाहिए सेलेनियम का सेवन, जानें किन फूड्स में होता है ये मिनरल नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ (National Institute Of Health) के अनुसार, 14 वर्ष या उससे अधिक उम्र के बच्चों को प्रतिदिन 55 माइक्रोग्राम सेलेनियम की आवश्यकता होती है। नवजात शिशु के लिए प्रतिदिन 20 माइक्रोग्राम और बच्चों के लिए प्रतिदिन सेलेनियम की 30-40 ग्राम मात्रा काफी है। सेलेनियम (Selenium) एक ऐसा मिनरल है जो ... Xem chi tiết

सर्दियाँ आते ही कई तरह की समस्याएं देखने को मिलती हैं. कुछ लोग जोड़ों के दर्द से परेशान रहते हैं वहीं कुछ लोगों को जरूरत से ज्यादा ठंड लगने लगती हैं. इसके अलावा त्वचा मे रूखापन, एड़ियाँ फटने जैसी समस्याएं भी हैं. इन सभी समस्याओं से बचने का एक आसान तरीका है कि आप आयुर्वेदिक तेलों (Ayurvedic Oil) से शरीर की मालिश करें. मालिश करने से ना सिर्फ दर्द और थकान से राहत मिलती है बल्कि शरीर में गर्माहटआती है त्वचा में निखार भी आता है. इस ... Xem chi tiết

हेमपुष्पा कितनी बोतल पीनी चाहिए - हेमपुस्पा महिलाओं द्वारा इस्तेमाल की जाने वाली एक आयुर्वेदिक औषधि है। यह औषधि महिलाओं में अनियमित पीरियड्स, गर्भावस्था के बाद कमजोरी, थकान और अन्य स्त्री रोग संबंधी विकारों में बहुत फायदेमंद है। आज के समय में बहुत सी महिलाओं को पीरियड्स समय पर नहीं आते हैं यानी उनका पीरियड साइकिल गड़बड़ा जाता है और पीरियड्स के दौरान ज्यादा ब्लीडिंग होती है, ऐसे में उन्हें हेमपुस्पा सिरप लेने की सलाह दी जाती ... Xem chi tiết

यह शरीर में कोर्टिसोल लेवल को भी मैनेज करता है और तनाव में कमी लाता है। जिन महिलाओं को पीसीओडी की समस्या है, उनमें इंसुलिन रेजिस्टेंस देखने को मिलता है। जिससे न केवल ब्लड शुगर पर असर होता है, बल्कि इससे वजन कम करने में भी मुश्किल आती है। यह शरीर में एंड्रोजन के लेवल को कम करता है और महिलाओं की ओवरी के फंक्शन को सुधारता है। अखरोट खाने से एग्ज की क्वालिटी बेहतर होती है, जिससे कंसीव करने में आसानी होती है। अखरोट में बी-कॉम्पलेक्स ... Xem chi tiết

मंगल और राहु का योग होने से अंगारक योग बनता है. मंगल अग्नि तत्त्व का ग्रह है और राहु सामान्यतः वायु तत्त्व को प्रभावित करता है. अग्नि और वायु के संयोग से आग भड़कती है और विस्फोट जैसी स्थितियां बनती हैं. शल्य चिकित्सा और दुर्घटना की सम्भावना बन जाती है. यह क्रोध भी बढ़ाता है और हिंसा की तरफ भी ले जाता है. अलग-अलग राशियों पर इसके अलग अलग प्रभाव होते हैं. इसलिए इसके उपाय भी अलग अलग ही किए जाएंगे. अगर आपकी राशि मेष, सिंह या धनु हो? ... Xem chi tiết