फ़ायदा

सुबह के नाश्ते में दलिया सभी के घर में परोसा जाता है। मीठा दलिया, नमकिन दलिया कई तरह के दलिया लोग बनाते हैं। दलिया कुछ लोगों को पसंद नहीं भी होता है, लेकिन अगर आपको दलिया के फायदों के बारे में पता हो तो दलिया आपको जरूर पसंद आएगा। दलिया भारत में सभी जगह खाया जाता है। गेंहू के टुकड़ो से बना ये आहार अपने अंदर कई पोषक तत्व को समेटे हुए है। तो चलिए जानते है दलिए के पोषण और इसके फायदों के बारें में।दलिया फाइबर और प्रोटीन से भरपूर ... Xem chi tiết

ककड़ी खाने से ब्लड प्रेशर को कंट्रोल किया जा सकता है। इसमें काफी मात्रा में पोटेशियम होता है जो रक्तचाप को सामान्य रखने में मदद करता है।4. किडनी रहती है हेल्दीहम सब जानते हैं कि ककड़ी में पानी की मात्रा बहुत ज्यादा होती है। यह पोटेशियम के साथ मिलकर यूरिक एसिड और किडनी की अशुद्धियों को बॉडी से बाहर निकाल देता है।5. स्किन के लिए है रामबाणककड़ी स्किन और बालों के लिए अमृत के समान है। नियमिचत रूप से अगर ककड़ी खाई जाए तो बालों की ... Xem chi tiết

दालचीनी एक ऐसा मसाला है जिसका सेवन करने से ना सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ता है बल्कि सेहत को भी कई फायदे होते हैं। एक्सपर्ट के मुताबिक ये मसाला पेड़ की छाल से निकाला जाता है जिसकी खास सुगंध खाने को महका देती है। दालचीनी में मैग्नीशियम, आयरन, फॉस्फोरस, प्रोटीन, कैल्शियम, विटामिंस,और लाइकोपीन जैसे पोषक तत्व मौजूद होते हैं जो बॉडी को हेल्दी बनाते हैं। एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर ये मसाला डायबिटीज को कंट्रोल करता है। इसमें ... Xem chi tiết

2. बुखार में है फायगेमंद आयुर्वेदाचार्य बताते हैं कि प्रवाल भस्म में ज्वरनाशक गुण पाया जाता है। यह एक ऐसी आयुर्वेदिक दवाई है, जो एसिटामिनोफेन की तरह बुखार को कम करने में मददगार होता है। इसके सेवन से आप मस्तिष्क के तापमान को कम कर सकते हैं। 3. शरीर को दिलाए ठंडक प्रवाल भस्म के इस्तेमाल से वात, पित्त और कफ दोषों को दूर किया जा सतता है। पित्त रोगों को दूर कर शरीर को ठंडक प्रदान करने में प्रवाल भस्म काफी गुणकारी पाया जाता है। ... Xem chi tiết

गिलोय जिसे अंग्रेजी में (Tinospora Cordifolia ) कहा जाता है एक आयुर्वेदिक औषधि है जो अपने अनेक स्वास्थ्य लाभों के लिए प्रसिद्ध है | इसके पत्ते दिल के आकार के होते हैं और इसकी तना हरे रंग की होती है। क्या आपको पता है कि गिलोय के पत्ते प्राचीन काल से प्रयोग होते आ रहे हैं? गिलोय बहुत सी बीमारियों से बचाने में मदद करता है क्योंकि इसमें एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं। आईये जानते हैं गिलोय के कुछ अनोखे फायदे, ... Xem chi tiết

Olympiad 2022- ओलंपियाड परीक्षा एक ऐसी परीक्षा जिसमें स्कूल स्तर के स्टूडेंट शामिल होते है, यह परीक्षा अलग अलग लेवल पे आयोजीत करवाई जाती है जैसे की इंटरनेशनल और नेशनल ओलंपियाड परीक्षा। ओलंपियाड परीक्षा में केवल पहली से 12वीं तक के स्टूडेंट शामिल हो सकते है। इसका मुख्या उदेश्य स्कूल के स्टूडेंट के बिच में गणित, विज्ञान, कंप्यूटर टेक्नोलॉजी या इंग्लिश जैसे सब्जेक्ट को और भी बढ़ावा देना। समय-समय पर प्राइवेट और सरकारी इंस्टीट्यूट ... Xem chi tiết

Gajakesari Yoga : जातक की कुंडली में बनने वाले कई शुभ-अशुभ योग व्यक्ति के जीवन पर खासा असर डालते हैं. कुछ योग ऐसे होते हैं, जो मनुष्य को रंक से राजा बना देते हैं. वहीं, कुछ योग राजा से रंक बनाने में भी देर नहीं करते. हमारे द्वारा कुंडली में बनने वाले शुभ योग को लेकर एक सीरीज चलाई जा रही है, जिसमें हम बात करेंगे गजकेसरी योग के बारे में. जिसकी कुंडली में गजकेसरी योग होता है, वह राजसी सुखों को भोगता है और कुशल होता है. भोपाल के ... Xem chi tiết